(продолжение). В предыдущей публикации я разместил "умный" ответ "знающих" на "нужный" вопрос несведущих (рекомендую просмотреть предыдущую тему). Итак, "умный совет" :
Какие признаки говорят окружающим об ухоженности и привлекательности женщины? Во-первых, состояние ее кожи. Она должна быть чистой и гладкой. Во-вторых, идеальный маникюр - красивые, крепкие ногти правильной формы. И, в-третьих, конечно же, волосы. Блестящие, мягкие локоны всегда вызывают восхищение! Именно об этих основополагающих элементах женской красоты и пойдет речь далее.
Длинные, аккуратные ногти - часть вашего имиджа и душевного равновесия. Но если они начали слоиться и ломаться, необходимо принять срочные меры. И вот на что следует обратить внимание в первую очередь:
• Рацион. Ваша задача - дать организму достаточно кальция. Для этого включите в свой рацион больше твердого сыра, молока и рыбы. Также полезными будут капуста, креветки и черный хлеб.
• Уход. Ослабленным ногтям пойдет на пользу оливковое масло. 1-2 раз в неделю наносите его на кожу рук и ногти. Также проверенным средством считаются солевые ванночки. Растворите в теплой воде чайную ложку морской или океанической соли и 20 минут подержите руки в полученном составе.
Первое лицо
Признайтесь, вы всегда мечтали о том, чтобы ваша кожа была идеально гладкой и не требовала особого ухода. Но в реальности этого просто не может быть. Ведь как только в вашем организме что-то идет не так, именно кожа сигнализирует об этом. Однако в ваших силах приблизиться к совершенству. Нужно только знать несколько секретов:
• Рацион. Самый важный элемент для клеток кожи - это вода. Ее недостаток в организме непременно обернется тусклым цветом лица и шелушением. Возьмите за правило пить не менее двух литров воды в день. Еще одна важная причина кроется в состоянии кишечной микрофлоры. Нарушение ее баланса может быть вызвано неправильным питанием и спровоцировать дисбактериоз. А это обязательно отразится на коже. Во избежание такой проблемы, стоит пропить курс пробиотических препаратов, таких например как, - Линекс. Он содержит комплекс полезных бактерий, нормализующих кишечную микрофлору.
Конечно!!!, совет подкупающе прост, каждый может осуществить, и демократичен, отсутствует массированная реклама гигиеническо-парфюмерных средств.
ОДНАКО, разберем : Вам больше 35, вы не инструктор по йоге, не хозяйка салона красоты, хотя, работа по этим специальностям тоже не избавит вас от заметного ухудшения состояния вашего эпидермиса. Как давно вы стали замечать деструктивные изменения - кто-то после 25, кто-то еще раньше! Нет, вовсе не значит, что и волосы, и кожа, и ногти одномоментно начали "слабеть", у КАЖДОЙ есть СВОЕ любимое, больное, вот на этом и сосредоточтесь. Вспомните сколько "полезных" советов вы испробовали на себе - вам это заметно помогло? У подобных советов ВСЕГДА есть экранное "олицетворениие" - "дивы" и советы неразделимы, чтобы всегда был "живой" пример перед глазами! При этом НЕ УПОМИНАЕТСЯ, что сии девы, в возрасте 20-25, были специально ОТОБРАНЫ из СОТЕН ТЫСЯЧ, с ВЕЛИКОЛЕПНОЙ от природы ФАКТУРОЙ!
Вы едите только колбасу, картошку и макароны? Вы не знаете, что кальций - один ИЗ САМЫХ необходимых организму микроэлементов? Вы не употребляете капусту, сыр, рыбу, молочку, черный хлеб? ХОРОШО, ПОПРОБУЙТЕ честно (тупо) НАЛЕЧЬ на рекомендуемые продукты - МАКСИМУМ через месяц у вас наступит такое несварение в ЖКТ, которое будете лечить полгода, при этом существенно просядут почки и печень, что самым негативным образом отразится на ногтях, волосах и коже.
Один из САМЫХ идиотских советов - НУЖНО пить столько-то воды! Пить воды НУЖНО столько, СКОЛЬКО ХОЧЕТСЯ, а не сколько предписывают - "нежеланная" жидкость является НЕВОСТРЕБОВАННОЙ, перегрузит почки и осядет в виде существенных отеков, либо, что много хуже, приведет к почечной недостаточности! Чтобы нормализовать НЕОБХОДИМУЮ потребность в жидкости - увеличить, уменьшить - надо, для начала, УЛУЧШИТЬ работу почек!
Дальше - совсем хитрая подтасовка. НИКАКИЕ препараты содержащие "полезные" бактерии НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ПОЛЕЗНЫМИ! При приеме подобных препаратов всегда имеет место противостояние "родных" с "чужаками" - как результат, новый удар по иммунитету, новое заболевание - до полной "победы", ДО ПОЛНОЙ ИНВАЛИДНОСТИ! При этом ОЧЕНЬ ЗРИМО происходит УХУДШЕНИЕ состояния КОЖИ, да и вообще организма!
Вдумайтесь, ПРОАНАЛИЗИРУЙТЕ свое СОСТОЯНИЕ, состояние здоровья ваших детей, ваших знакомых за последние несколько лет - вы КАТИТЕСЬ в пропасть под ласковое сопровождение подобных "мягких" советов и жесткой аптечной рекламы!
НЕ ВСЕГДА МОГУ ПИСАТЬ РЕГУЛЯРНО - бывает МНОГО РАБОТЫ! Ведь, к счастью, находятся и умные люди, которые хотят не только читать и слушать бред про гипотетическое (несбыточное!) выздоровление, а ПРОСТО ОБРАТИТЬСЯ КО МНЕ и ВЫЗДОРОВЕТЬ!
